Что делать, если взрослый человек столкнулся с таком проблемой, как шатание подвижность зубов?
Здоровые зубы должны быть крепко зафиксированы в альвеолярных лунках челюсти за счет связочного аппарата и окружающих тканей. Однако у взрослых людей иногда наблюдается увеличение их подвижности. Это тревожный сигнал, который указывает на патологические изменения пародонта (тканей, окружающих зубы) ротовой полости и требует незамедлительного внимания. Если своевременно не принять меры, можно столкнуться с серьезными последствиями, вплоть до потери зубов
- Почему зубы расшатываются?
- Пародонтоз и пародонтит
- Травмы и механическое воздействие
- Нехватка полезных веществ в организме
- Эндокринные заболевания
- Вредные привычки
- Что делать, если шатается коренной зуб?
- Профилактика и укрепление зубов
- Профессиональные способы
- Удаление зубного налета и камня
- Лечение воспалительных заболеваний десен
- Шинирование зубов
- Физиотерапевтические процедуры
- Регенерация костной ткани
- Профилактика расшатывания зубов заболеваний пародонта
- Домашние средства, укрепляющие зубы
- Питание для укрепления зубов
- Какие продукты «нравятся» и «не нравятся» зубам?
- Домашние средства для укрепления зубов и десен
- Можно ли чистить зубы, если они шатаются?
- Техника чистки зубов при их подвижности
- Вывод
Почему зубы расшатываются?
В стоматологии выделяют основные причины, почему зубы шатаются и теряют надежную фиксацию.
Пародонтоз и пародонтит
Это группа заболеваний тканей, окружающих зуб, вызванные воспалением. Они развиваются постепенно и могут долгое время оставаться незамеченными. Их основные симптомы:
- неприятный запах изо рта, связанный с размножением патогенных бактерий;
- образование карманов между зубами и деснами, что приводит к накоплению налета и развитию инфекции;
- ослабление связочного аппарата зубов, что в итоге приводит к их расшатыванию;
- кровоточивость десен при чистке зубов или приеме пищи.
Если болезнь запустить, начинается разрушение костной ткани, что делает зубы нестабильными.
Пародонтоз, в отличие от пародонтита, протекает без выраженного воспаления, как правило на фоне общего нарушения иммунитета или в связи с особенностями строения челюсти и зубных рядов. Но постепенно приводит к атрофии костной ткани. При появлении хотя бы одного из вышеперечисленных симптомов, необходимо безотлагательно записаться на прием к стоматологу.
Травмы и механическое воздействие
Физические повреждения – еще одна распространенная причина подвижности зубов. Они могут быть вызваны:
- ударами в область челюсти (например, при падении или спортивных травмах);
- привычкой скрежетать зубами (бруксизм), вызывающая их микротравматизацию;
- чрезмерной нагрузкой при жевании твердой пищи (орехи, карамель, семечки);
- неправильно установленными пломбами или коронками, которые создают дополнительное давление на отдельные зубы.
При малейших повреждениях зубов или травмах десен и челюстей, надо обязательно обращаться за медицинской помощью, чтобы избежать тяжелых осложнений.
Нехватка полезных веществ в организме
Недостаток важных элементов ослабляет эмаль и костную ткань:
- фосфор участвует в минерализации эмали;
- витамин D помогает организму в усваивании кальция;
- витамин C укрепляет десны и предупреждает их воспаление;
- кальций необходим для прочности зубов, его нехватка делает кости хрупкими.
Нехватка этих веществ может быть связана с несбалансированным питанием, нарушением всасывания полезных элементов в кишечнике или заболеваниями внутренних органов. Чтобы восполнить дефицит этих элементов, необходимо посетить врача и выяснить, чего именно не хватает, и узнать, как исправить ситуацию.
Эндокринные заболевания
Заболевания, связанные с гормональным дисбалансом, негативно сказываются на состоянии костей и десен. В их числе:
- сахарный диабет – приводит к ухудшению кровоснабжения десен, что замедляет заживление тканей и способствует развитию инфекции;
- остеопороз – заболевание, при котором кости теряют плотность и становятся хрупкими;
- заболевания щитовидной железы, влияющие на метаболизм кальция в организме.
Своевременное лечение эндокринных заболеваний поможет оставаться зубам крепкими и предупредить расшатывание зубов.
Вредные привычки
Курение и алкоголь ухудшают кровоснабжение тканей ротовой полости, что приводит к ослаблению десен и связок зубов. Табачный дым содержит токсичные вещества, которые разрушают микрофлору рта и способствуют развитию воспалительных процессов. Это является еще одним фактором, почему шатаются зубы в деснах у взрослых.
Что делать, если шатается коренной зуб?
Если зубы начали шататься, это не временная проблема, а серьезный симптом, требующий лечения. Если зуб шатается можно ли его спасти самостоятельно? Нет, своими силами исправить ситуацию невозможно, так как требуется профессиональная диагностика и терапия.
Отсутствие квалифицированной стоматологической помощи может привести к таким негативным последствиям, как:
- потеря зубов и необходимость сложного протезирования;
- развитие хронического воспаления, приводящего к абсцессам и сепсису;
- деформация челюстного сустава из-за отсутствующих зубов.
Профилактика и укрепление зубов
Для предотвращения расшатывания зубов важно соблюдать комплекс профилактических мер.
Профессиональные способы
Здоровье зубов и десен напрямую зависит от своевременного ухода и лечения. Если хоть один зуб шатается и болит, то это сигнал о возможных проблемах в ротовой полости, которые требуют вмешательства стоматолога.
Современная стоматология предлагает широкий спектр методов, позволяющих укрепить зубы, остановить патологические процессы и предотвратить их расшатывание в будущем.
Удаление зубного налета и камня
Одной из частых причин подвижности зубов является воспаление десен, вызванное скоплением зубного налета и камня. Профессиональная чистка включает:
- ультразвуковую чистку, разрушающую зубной камень;
- воздушно-абразивную обработку (Air Flow) для удаления мягкого налета и полировки поверхности зубов;
- глубокую чистку пародонтальных карманов при наличии пародонтита.
Регулярная профессиональная чистка (не реже двух раз в год) позволяет предотвратить развитие воспалительных процессов и сохранить здоровье десен.
Лечение воспалительных заболеваний десен
Если причиной расшатывания зубов стал пародонтит, требуется комплексное лечение, включающее:
- применение антисептических растворов и гелей для снятия воспаления;
- антибактериальную терапию – местное или системное назначение антибиотиков при выраженном воспалении;
- лазерное лечение – позволяет устранить инфекцию, стимулирует регенерацию тканей и укрепляет десны.
Если шатаются передние нижние зубы у взрослого что делать, вам скажет стоматолог после осмотра ротовой полости и постановки диагноза.
Шинирование зубов
При выраженной подвижности зубов стоматолог может предложить шинирование. Это метод фиксации расшатанных зубов с помощью специальных конструкций. Основные виды шинирования:
- временное (с применением стекловолокна или металлической проволоки) – используется при травмах и временной подвижности;
- постоянное (с использованием коронок или мостовидных конструкций) – применяется при хронических заболеваниях десен.
Установка шин позволяет равномерно распределить жевательную нагрузку и предотвратить дальнейшую потерю зубов.
Физиотерапевтические процедуры
Для укрепления десен и шатающихся зубов в стоматологии широко применяются современные методы физиотерапии. Они не только помогают вернуть деснам крепость, но и улучшить кровообращение и стимулировать регенерацию тканей. К ним относятся:
- дарсонвализация – воздействие слабых электрических импульсов для улучшения кровообращения;
- массаж десен и вакуумная терапия – укрепляет соединительные ткани и улучшает питание десен;
- лазеротерапия – снимает воспаление и способствует заживлению тканей.
Вид и продолжительность курса физиотерапевтических процедур определяется врачом в каждом случае индивидуально в зависимости от диагноза и особенностей организма пациента.
Регенерация костной ткани
При запущенных стадиях пародонтита происходит атрофия костной ткани, что усугубляет подвижность зубов. Восстановить костную структуру можно с помощью:
- костной пластики (аугментации) – вживления костного материала для укрепления опоры зуба;
- применения остеотропных препаратов – специальных гелей и паст, стимулирующих рост костной ткани.
Способ восстановления выбирается с учетом степени тяжести заболевания.
Профилактика расшатывания зубов заболеваний пародонта
Чтобы не пришлось столкнуться с такой неприятной проблемой. рекомендуется заняться профилактическими мерами, которые включают:
- Регулярные стоматологические осмотры. Посещение стоматолога минимум 2 раза в год позволяет на ранних стадиях выявить проблемы и принять меры для минимизации рисков развитие серьезных заболеваний.
- Фторирование и реминерализация зубов. Этот метод помогает укрепить эмаль и снизить риск воспалительных процессов. Проводится с применением фторсодержащих гелей и лаков, а также реминерализующих составов с кальцием и фосфором.
- Процедура укрепляет зубы и предотвращает их разрушение.
- Подбор индивидуальных средств гигиены. Стоматолог поможет подобрать правильные зубные пасты, ополаскиватели и щетки, исходя из состояния зубов и десен. И не забывайте о своевременной замене зубной щетки, если ее срок годности уже истек, и она потеряла свои первоначальные качества.
Профессиональные методы лечения и профилактики позволяют не только остановить процесс расшатывания зубов, но и предотвратить их потерю. Своевременные визиты к стоматологу, качественная гигиена и эффективные лечебные процедуры позволяют на долгие годы сохранить зубы крепкими и здоровыми.
Домашние средства, укрепляющие зубы
Профессиональное укрепление десен и шатающихся зубов можно сочетать с домашними средствами. Здоровье зубов во многом зависит не только от профессионального ухода, но и от правильного образа жизни. Сбалансированное питание, натуральные средства и регулярный домашний уход помогут укрепить зубы, предотвратить их расшатывание и сохранить десны в хорошем состоянии.
Питание для укрепления зубов
Рацион играет ключевую роль в здоровье зубов. Некоторые продукты способствуют укреплению эмали и десен, а другие, напротив, разрушают зубную ткань.
Какие продукты «нравятся» и «не нравятся» зубам?
В их перечень полезных продуктов входят:
- Творог, сыр, кефир, йогурт. Молочные продукты богаты содержанием кальция и фосфора, укрепляющие эмаль. В их состав входят пробиотики, поддерживающие здоровую микрофлору полости рта.
- Рыба и морепродукты (лосось, сардины, креветки). Являются источниками омега-3, необходимого для крепости десен, содержат витамин D, улучшающий усвоение кальция.
- Миндаль, кунжут, грецкие орехи. Семена и орехи содержат кальций, магний, фосфор, оказывают легкий очищающий эффект.
- Овощи и зелень (брокколи, шпинат, морковь, сельдерей). Богаты клетчаткой, способствуют очищению зубов. Содержат витамины A, C и K, укрепляющие десны.
- Цитрусовые, яблоки, киви, черника. Способствуют выработке слюны, которая нейтрализует кислоты. В ягодах содержатся антиоксиданты, защищающие десны.
- Яйца (куриные, перепелиные). Источник витамина D и фосфора. Способствуют регенерации костной ткани.
- Чай зеленый и черный. Популярный напиток содержат фтор, укрепляющий эмаль. Обладает антибактериальными свойствами.
Продукты, от которых лучше отказаться:
- Сладости и газированные напитки. Вызывают образование кариеса. Снижают уровень pH ротовой жидкости в полости рта.
- Кислые фрукты и соки в большом количестве. Разрушают эмаль из-за высокого содержания кислот.
- Кофе и крепкий чай. Способствуют образованию налета, вызывающего кариес и потемнение эмали.
- Алкоголь. Снижает слюноотделение, ухудшая состояние десен.
- Чипсы и белый хлеб. Эти продукты липнут к зубам, создавая благоприятную среду для бактерий.
Домашние средства для укрепления зубов и десен
К ним относятся:
- полоскания ротовой полости;
- отвар коры дуба – укрепляет десны, обладает антисептическим эффектом;
- настой ромашки и шалфея – снимает воспаление и убивает бактерии;
- раствор соды с солью – помогает при кровоточивости десен;
- масляное полоскание (кокосовое или облепиховое масло) – улучшает состояние десен.
Можно ли чистить зубы, если они шатаются?
Да, чистить зубы необходимо, даже если они стали подвижными. Однако важно избегать агрессивных движений, чрезмерного давления и использования неподходящих средств.
При расшатывании зубов рекомендуется выбрать щетку, которая будет отвечать следующим требованиям:
- мягкая или ультрамягкая щетина– не травмирует десны, не оказывает давления на зубы;
- электрическая щетка с чувствительным режимом – помогает контролировать силу нажима;
- однопучковая щетка – для аккуратной очистки труднодоступных мест.
Важно менять щетку каждые 2-3 месяца или при первых признаках износа.
Техника чистки зубов при их подвижности
Используйте такую технику.
- Очищение без давления – держите щетку под углом 45 к десне и выполняйте мягкие круговые или выметающие движения.
- Чистка десен – легкими массажными движениями, без нажатия.
- Использование ирригатора – помогает очищать пространство между зубами без механического воздействия.
- Ополаскивание после еды – травяные отвары или антисептические растворы снимают воспаление.
- Чистка языка и внутренней поверхности щек эффективно снижает количество бактерий в ротовой полости.
При шатании подвижности зубов рекомендуется:
- использовать пасту, содержащую кальций и фториды, укрепляющие эмаль;
- применять зубную нить с осторожностью или заменить ее на межзубные ершики;
- избегать слишком горячей или холодной пищи после чистки, чтобы не раздражать десны.
Правильный уход за зубами при их расшатывании поможет замедлить патологический процесс.
Вывод
Расшатывание зубов у взрослых – это не приговор, но тревожный симптом, требующий немедленного внимания. Своевременная диагностика, комплексное лечение и профилактика помогут поддерживать стабильность зубов и здоровье десен. Пусть регулярные визиты к стоматологу, сбалансированное питание и правильный уход за полостью рта станут вашими полезными привычками и залогом крепких зубов и красивой улыбки!